خرما پیارم یکی از محبوب ترین أنواع خرما در ایران و جهان است که در بسیاری از بخش‌های جنوبی ایران کشت می‌شود. این خرما با توجه به فیبر بالایی که دارد، میان وعده ای مناسب برای افراد ورزشکار و کسانی که تمایل به کاهش وزن خود دارند، است. همچنین از این خرما می‌توانید برای افزایش انرژی، جلوگیری از آلزایمر، کاهش کلسترول بد خون و حفظ سلامتی دهان و دندان بهره بگیرید. برای خرید این خرما بهتر است به رنگ قهوه‌ای تیره، سایز درشت و پوست نازک آن توجه داشته باشید.
شرایط نگهداری: خشک و خنک